陣痛がきたら : 失敗しない産婦人科の選び方

陣痛がきたら

デパートや赤ちゃん専門店のマタニティウエア売り場に行ってまず驚くことがあります。それは、着たいものがない、そして、高い。安いものになるともうダサすぎる。おしゃれママにとってはおへそまで隠れるデカパンをはくことでさえ、ある意味屈辱的なのに、洋服はせめておしゃれなのがないものでしょうか？たとえ妊娠中であっても、おしゃれには、手を抜きたくないですよね。

母親学級は、妊娠中や産後の栄養指導や、生活指導 、そして、妊娠経過や妊娠中のすごしかたなどのスライドを見るたり、 出産シーンのビデオを見たり、 呼吸法などの勉強や、実習 があったり、新生児と同じくらいの体重の赤ちゃん人形を使って、抱っこや、授乳、沐浴などの練習 をします。

出産準備品は安定期に入った頃から少しずつ揃え始めるのが、一般的です。一度に揃えようとしてしまうと、ついつい長時間たちっぱなしになったり無理をしてしまいがちになってしまうので、徐々に買い足して行く方がいいと思いますよ。また、ネットでお買い物するのもおすすめです。そして、妊娠後期に入る頃にもう一度チェックをしてくださいね。入院に必要な物はかばんにつめて行くようにしましょう。

母子手帳には自分で気づいたことや医師への質問を記入しておくと、次回の健診で聞いておこうと思ったことをうっかり忘れることがなくてとっても便利です。書いておくと医師の方で見つけて説明してくれることもあるのです。出産すると、出産の様子や赤ちゃんの出生体重などを記入してもらって、その後の赤ちゃんの成長や健診結果、予防接種の記録などを記すようになっています。

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