出産手続き
産婦人科で検査前はクールな態度を崩さなかった夫ですが、興奮ぎみの私と入れ替わりでトイレの中に置いた検査薬を見に行き、出てきた時にはめちゃくちゃ嬉しそうな顔をしていたものでした。
お産の仕方でソフロロジー式分娩というのがあります。この、ソフロロジー式分娩とは、妊娠中からイメージトレーニングとリラックスの訓練（禅やヨガなど）を行っておいて、出産の 痛みを抵抗せずに受け入れることで安産をめざすことなのです。イメトレが成功したら本当に痛くないらしいんですよ。分娩方法の考え方の一つにＬＤＲというのもあります。Ｌ（陣痛）Ｄ（分娩）Ｒ（回復）をひとつの部屋ですごすことです。
サポーターは巻き具合は自分で簡単に調節できますし、ちゃんと巻けばずり落ちてしまう事もないし、安産祈願のおまもりははさんでおけるし、なによりも、なんとなく赤ちゃんをしっかり守ってくれそうな頼もしさがあります。ただ自分で巻くのは慣れるまでは大変です。私は実は、自分だとうまく巻けなかったので、お風呂上りに毎日だんなさんに巻いてもらっていました。
育児書や、育児雑誌、メーカーのホームページなどを見ていると、みんな独自の「出産準備品リスト」なるものを紹介しているかとおもいます。色々と参考にして、自分のリストを作ってみるのもおすすめですよ。他人には必要な物でも自分には不要かと思われるものが見えてくるので、無駄な買い物をしなくて済むのです。出産はだたでさえお金がかかるものです。かしこく準備して出費を上手に減らしていくようにしましょう。
全国のお薦め産婦人科
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なかなみクリニック
★女医による診療★日曜日も診療★コープさが南店敷地内★
TEL ： 0952-28-5277
住所 ： 〒840-0016 佐賀県佐賀市南佐賀１丁目８−２
URL ： http://www.myclinic.ne.jp/nakanami_c -
まり子レディースクリニック
土曜日も診療しています。
TEL ： 089-913-1777
住所 ： 〒790-0067 愛媛県松山市大手町２丁目１−１−１Ｆ
URL ： http://www1.ocn.ne.jp/~marikolc/
Email ： marikolc@rhythm.ocn.ne.jp -
明島産婦人科医院
産科・産婦人科・婦人科
TEL ： 0858-22-6311
住所 ： 〒682-0807 鳥取県倉吉市幸町５０７−１８
URL ： http://www.apionet.or.jp/~meisei/
Email ： meisei1@apionet.or.jp -
産科・婦人科セントペアレント石間
ゆいレール小禄駅より5分、田原バス停より2分 入院諾・駐車可
TEL ： 098-858-0354
住所 ： 〒901-0155 沖縄県那覇市金城２丁目１−５ -
くぼかわ病院
（財）日本医療機能評価機構認定病院
TEL ： 0880-22-1111
住所 ： 〒786-0002 高知県高岡郡四万十町見付９０２−１
URL ： http://www.inforyoma.or.jp/kubokawa-hp/
