一生に数回のお産だから : 失敗しない産婦人科の選び方

一生に数回のお産だから

ワーキングママが、妊娠がわかってからしておく事をまとめてみました。出産後も仕事を続ける人も、退職をする人も、まだどっちかわからない人も必読ですよ。まず、妊娠がわかったらなるべく早い段階で勤務先に報告しましょうね。仕事を続けたいのか、退職したいのか、など自分の意思をはっきり伝えて職場の理解と協力を得ることが大切なのですよ。

子作りにおいて基礎体温をつけることによって、排卵日を知ることができて、妊娠可能な時期を特定しやすくなるというメリットもあります。健康な女性の基礎体温は、月経開始から排卵までの低温期と、（体温が平均より下がる日が排卵日）排卵から次の月経開始前までの高温期に分かれます。基礎体温が低温期のみという場合や高温期が10日以下の短い場合などは、無排卵やホルモン分泌に問題があるということが考えられるそうです。

マタニティウェアはどうしても購入しなければならない時は必ずやってきます。そんな時の私のおすすめは黒やベージュのジャンスカです。余計なデザインがなくてできるだけシンプルな物を選ぶようにましてくださいね。インに着るものやスカーフなどで変化をつけられて、着まわしがかなりきくのですよ。あと、重宝したのが、おなかが腹巻みたいになっていてウエストが調節できるジーンズタイプのパンツです。普段ジーンズを愛用している人にかなりおすすめです。

育児書や、育児雑誌、メーカーのホームページなどを見ていると、みんな独自の「出産準備品リスト」なるものを紹介しているかとおもいます。色々と参考にして、自分のリストを作ってみるのもおすすめですよ。他人には必要な物でも自分には不要かと思われるものが見えてくるので、無駄な買い物をしなくて済むのです。出産はだたでさえお金がかかるものです。かしこく準備して出費を上手に減らしていくようにしましょう。

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