いい産婦人科医 : 失敗しない産婦人科の選び方

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おなかがぽっこりと目立ち始めてくる４ヶ月くらいになってきたら、すこしずつ、マタニティ用の下着やウエアをそろえていきましょう。おなかはみるみるうちに大きくなってくるのです。今まで身につけていた下着や洋服をそのまま身につけていたのでは体をしめつけたり、冷えの原因にもなってしまいます。また、胸も、だんだんと、大きくなってくるので下着も今までのものでは、合わなくなります。気分が明るくなるようなおしゃれなウエアを探したいものですよね。

お産の仕方でソフロロジー式分娩というのがあります。この、ソフロロジー式分娩とは、妊娠中からイメージトレーニングとリラックスの訓練（禅やヨガなど）を行っておいて、出産の 痛みを抵抗せずに受け入れることで安産をめざすことなのです。イメトレが成功したら本当に痛くないらしいんですよ。分娩方法の考え方の一つにＬＤＲというのもあります。Ｌ（陣痛）Ｄ（分娩）Ｒ（回復）をひとつの部屋ですごすことです。

妊娠検査薬で陽性と出たら99%の確率で妊娠しているというのは本当のようですが、とにかくすぐに病院に行かなくてはなりません。妊娠は妊娠でも、異常妊娠（子宮外妊娠など）の可能性もあったりして、そういった場合早急に発見する必要があるからなんだそうです。

助産院の安全性については、いろいろな考え方があるかとおもいますが、私は、ベテランの優秀な助産師さんが診てくれる助産院は、立派な病院、個人産院で不慣れな人が留守番をしている状態より安全だと思っています。安全性は、「これはおかしい」と察知できる人がいるかどうかが、大きな鍵です。そうなれるには、やはり経験がものをいうようです。産院を選ぶときには、看板ではなく、「ひと」を見て選ぶようにしましょう。

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